心理健康教师工作总结

快乐培训 幸福工作

——教师心理健康远程培训总结

龙岗区龙洲学校 刘 强

今年11月15日，我参加了龙岗区中小学教师一个多月的远程网络教师心理健康的学习培训，我积极听课、探讨、课后感悟等活动的参与，对教师心理健康的认识更加深入科学，收获很大。在培训中我认真听讲了《如何进行心理健康教育》、《教师心理健康与自我调适》、《中小学生学习动机案例分析》、《学习困难生的常见问题与解决案例》、《积极应对压力、追求职业幸福—教师自身的心理健康》、《压力管理与情绪调控》、《心理健康知识》、《心理问题案例识别相关概念》、《学生行为问题区分》和《教师心理健康之情绪管理》等课程。每节课的讲师与教授通过案例分析和科学细致的分析，层次分明的对每个问题给予了剖析，使我的思路更加顺畅，不仅学到了许多心理健康方面的知识，更让我对当前学校的健康教育有了新认识、新思考，受益颇深。此次的远程培训在提升了我对理论的认知同时也提高了我的自身素养。同时我也会把学到的知识很好的运用到实践中去,更有效的为教育教学服务。 在与时间赛跑的紧张学习中，我终于即将完成国培学习任务，心里既轻松又不舍，更感压力重大，一切的努力浓缩于这一刻，凝聚于笔头，近一个月来多少难忘的学习瞬间和难忘历程又浮于心头，如鲠在喉，不吐不快，特作培训总结如下：

一、珍惜时间，勤奋学习。

自拿到学习卡的那一刻起，本人就立下宏愿：一定要珍惜机遇，努力学习，于是看视频，看文本学习材料，抓住每一个可以利用的空隙学习，“如饥似渴、如饮甘露”是本人学习的真实写照，在学习中，我做到了三个必学：“中午必学、晚饭后必学、周末必学”。虽然长时间坚持下来，工学矛盾的压力使人倍感疲惫，但对于心理健康知识的进一步理解的喜悦感和胜利感却令我满心欢喜。本人学习时间现已超过50小时。学习期间，我频生感慨：“上网干什么？神马都是浮云，唯有学习才是王道。”这句话也将会成为我上网的座佑铭贯穿于我以后的网络学习生涯，令我受益。

二、积极参与，共同探讨。

在学习初，我在熟悉了详细的“学习进度安排”后，就积极参与学习交流活动，我为了表达自己澎湃的学习激情，开始第2天写下了第一篇研修日志，第一次作业本人在家中成功排除小孩的干扰，利用将近4个小时的时间，堪称“呕心沥血”，完成了作业，之后我陆续地完成了第二、第三次作业，对自己又是一个较大的提升，“try哲学”“尝试+努力=成功”来形

容我完成作业的历程再恰当不过了。与此同时，我积极学习案例，写下了《学生小偷小摸行为的应对》，我相信真实的力量，因为“动人心者，莫乎真情”。天道酬勤，以这样的成绩单慰劳自己的努力，足以无憾了。同时，本人也积极参与论坛研讨活动，争做一名溅起别人思想火花的智者和善于汲取百家之长的慧者。在令我流连忘返的论坛里，大家尽展心扉的真诚令我感动不已。

三、专心听课，学有所获。

在课程《教师心理问题的自我调适》中，我明白了：（1）、教师心理健康的意义。（2）教师的心理问题的调适：a、教师认知问题主要是自负与自卑的表现、成因及对策。b 、教师情感问题主要是焦虑与抑郁的表现、成因及对策。c教师个性问题主要指冲动和紧张的表现、成因及对策d教师行为问题主要是体罚行为与告状行为的表现、成因及对策e教师职业适应问题主要是职业适应不良和职业认同困难的表现、成因及对策。

在课程《教师职业倦怠的心理调适》中，我明白了（1）教师的职业倦怠的成因（2）教师职业倦怠的表现（3）调控教师职业倦怠的方法：a优化社交技能b学会管理压力c驾驭班级管理d有效管理时间e寻求社会支持。

通过认真而全面地学习，我还明白了作为一名教师，要保持良好心态需要理论作认识、实践中要学会融会贯通，当自己得意时，多想想那些教坛大师，想想自己离“德高望重”四字还有多远，当自己失意时，多想想自己获得了什么，而不是失去了什么。另外，遇到一些工作中的矛盾，要理智的看待和对待，切不可意气用事。前几天，我在工作中遇到一件烦心事，要是以往，可能几天都会沉浸在此事的负面情绪中，但是，参加这次培训后，我懂得了如何去调适心情，辩证的看待问题，于是，我就多从自己身上找原因，多换位思考，多理解别人，这样，我的心情很快“多云转晴”，此次学习的收获在我身上显示出了“威力”，这难道不是此次培训效果的一次生动体现吗？

在培训中，我还懂得了如何去管理时间、如何去管理压力、如何将精力放在做有益的事情，不作过多的“空想”,如何在教学过程中，避免角色冲突带来的纷扰，以最佳的精神状态投之以教学。在培训中，我恍然大悟：当心灵需要放飞时，将它在空中尽情漫游吧！之后，焕然一新的是我这个忧愁被格式化了的快乐斗士！这将是我永远追求的化境。对于此次培训令我自身的收获绝不是一言以蔽之的，我会不断反思、升华，最终学以致用。

四、关注心理，施爱与生。

通过此次学习，我明白了要做一名合格的教师，自身心理健康是多么重要，而培养学生的心理健康也同样非常重要，作为此次培训学员之一，我将在以后的工作中做到并做好以下几点：

1、让学校其他教师更了解心理健康教育。教师是心理健康教育的实施者，当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康教育只能成为一纸空谈。

2、让学生也认识心理健康教育。一提起心理健康教育，人们的脑海中就浮现出神经病、心理治疗等字眼来，内心极不舒服，下意识地排斥。其实心理健康教育的范畴很广，心理治疗（矫正功能）只是其中一个方面，我们的教育对象更多的是心理健康的学生，发展功能、预防功能更为普遍和重要。因此，要让学生正确认识心理健康，了解心理健康教育，进而主动学习心理健康知识，形成健康的心理

3、形式灵活多样，真正把心理健康教育开展起来。对于小学生来说，心理健康教育是一个抽象的概念，只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康教育的功能。

一个月的培训虽然行将结束，但它对于我的影响将会久远而绵长，并如陈年老酒，将越酿越香。在此，我十分感谢给我们提供这次学习机会的领导及为之操劳的工作人员，十分感谢学习群里胡老师的辛勤帮助，十分感谢同仁们的众人拾柴，使我受益无限。本次心理健康教育让我终身难忘。通过远程学习培训，不仅对我个人有很大的帮助，对我在班级管理和教学中也起到了积极有效的促进作用，我会继续不断的借助各种机会，加强学习，并把学到得知识积极运用于教育教学之中，为教育事业的发展贡献自己的力量。

第二篇：2014年教师心理健康培训总结

2014年心理健康教育远程培训总结

2014年的10月，我有幸参加了2014年安徽省心理健康专题远程培训，通过两个多月的网络培训，我学到了学生心理健康和教师自身心理健康的知识，尤其是学了学生心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。现将 ……此处隐藏6301个字……全机制，抢抓培训

帮助心理不健康的学生撑直倾斜的精神支柱，纯洁不良的情感，是时代的呼唤和迫切要求。基于此，我们进行了深刻的思考、反复研究、征求意见，就地取材，充分挖掘、发挥适合从事心理健康教育工作的教师优势，组建心理健康教育队伍，开展系列富有成效的活动。

一是落实规划。学校成立以政教、团委为首，各年级骨干班主任为成员的的心理教育规划小组，将心理健康课纳入学校课程落实管理，并纳入学校重点工作，每学期，结合学生年龄特点，制定心理健康教育实施方案，强化责任分工，保障教育内容、时间、措施等，确保心理教育的持续性、目的性，避免了盲目性、随意性。

二是强化培训。提高心理教育效果，师资是关键。我校成立以心理专业毕业的赵玉刚老师任组长的心理教育教研组，组员共10名，每月开展“心理沙龙”活动，每周至少有1000字的业务学习笔记，不断提高教师的心理教育能力；只要上级各部门有培训活动，学校都会派教师积极参加，目前我校先后有6人赴泰安、济南、德州等地学习，有2人正在准备心理教师资格证的考试，凡

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培训心得均在学校“班主任文化橱窗”予以展示、交流、学习；市级课题《在班主任工作中注重对学生进行心理健康教育的研究》已顺利通过验收。

二、搭建舞台，精细管理

为提高教育效果，拓展心理教育的实施渠道，学校在成立咨询室、定期邀专家来校讲座、心理健康征文、演讲等常规活动的基础上，加大创新工作的力度，重实践，让心理教育在各种实践活动中润物无声。

一是小组合作，自育自管

近几年学校实行学校学生会、级部学生会、班级学生会三线管理模式，每天对各班级的纪律、卫生、学习、礼仪等内容检查反馈，量化评比，每周评出优秀班级颁发流动红旗；班级管理实行小组合作管理，激发学生自我成长、自我发展的健康心理，提高学校、班级管理的自动化程度。

我校进行学生德育教育的传统之一就是充分发挥学生自我教育日记的作用，让学生每周写一次，及时宣泄各种情绪，解决成长路上遭遇的各种心理问题，班主任每周都进行批阅。通过自我教育日记这个平台，让师生间进行知心交流，引导学生把心中话说出来了？自己有什么想法了？我这样做对吗？你能帮我解决这个问题吗……等等。避免一些小问题得不到及时解决，成为学生的心理隐患，影响学生健康成长。

二是阳光社团，个性张扬

为创办“幸福学校”，培养学生自信、健康的心理。学校开设体育、音乐、美术等近20个社团，校内专业教师与校外聘请专业教师相结合，每周三、四课外活动、周五下午2个小时，进行社团活动，学生根据个人兴趣人人参加社团，每学期有政教处进行考核、评比，评选出优秀社团、优秀社员等进行表彰奖励。

三是义教义工，家校联手

为密切家校联系，及时了解学生的心理变化，学校坚持实行家长义教义工活动。每天、每班有一名家长八点钟来校听课、参与学校、班级的管理，下午四点钟写好反馈意见离校。期间，班主任、科任教师互相与家长交流，探讨孩子的表现、心理特点，针对孩子的实际情况，达成下一步教育的共同方向及措

施。每学期举行大型家长会三次，并请专家进行指导培训家长，这些活动，得到了家长的高度赞扬，家校共育，再结硕果。

四是主题班会，专项疏导

心理教育主题班会是对学生进行心理健康教育、促进班集体心理健康品质形成的重要渠道。通过心理教育主题班会这种学生乐于接受的形式，能充分发挥主题班会的育人功能。学校根据学生年龄特点，每月召开一次全校主题班会，每两周一次级部主题班会，分别对学生进行感恩、信心、诚信、交往、考试焦虑、学习方法、安全、自我情绪调整、自我认识、挫折承受、惜时、早恋、青春期生理心理卫生等方面进行专门引导，重锤敲击，提高教育效果，确保学生心理健康的发展。

五是书香校园，心灵沃土

为了给学生提供健康成长的环境，学校在学习上采取一系列措施，营造书香校园。学生每周创办一期学习周报，将一周的学习重点进行整理，悬挂在教室互相学习；每天晚饭空为读书练字时间，要求学生读好书，好读书，定期进行读后感、读书明星、书香家庭、书法评比；实行诚信应考，培养正确的学习观，树立良好的学风、考风；开展每周一次国旗下讲话、身边的感动，大力宣扬身边小小的感动；组织学生每年观看感动中国人物颁奖晚会，为学生的精神进行充电，引导学生心理健康发展。

三、多方并举，效果显著

通过近几年的实践与研究，我校心理健康教育的探索与实践，收到了较好的效果。

一是提高了学生的心理健康水平，促进了学生潜能的开发

学生的自信心、上进心、意志品质、耐挫折和人际交往等能力大大增强，智力、潜力得到充分挖掘。对于在学习生活中遇到的心理困惑、烦恼，学生们能够通过心理日记、悄悄话信箱等形式，向老师敞开心扉，使教师及时了解、帮助解决，使学生学会学习、学会合作、学会适应、学会发展，为他们发展、成才奠定了坚实的基础。

在各种文体活动中，学生们积极参与，充分展示自我。近几年，我校每年有近百人在各级各类活动中获奖，2014年，全区教育教学综合评估，我校列全区第二名，学生素质全区第一名。

二是转变了全校教师的教育教学观念，涌现出一批理论研究成果

在各科教学中渗透心理健康教育已成为我校教师的自觉行为。教师在备课、上课、作业批改等环节中均注重心理健康教育，发现和矫正学生心理问题的意识大大增强。教师开始注重从学生心理上去寻找学生问题的原因，并能设身处地感受学生的内心经验，深刻地了解其思想行为动机，从而帮助学生进行自我反省与自我完善，完全摒弃了简单地斥责的做法。教师的课堂教学更加关注学生的健康成长，课堂效益有了大幅度提高，罗文芹、李新刚、李刚等班主任的主题班会多次获市区一等奖。

几年来，教师发表和获奖的论文中有相当篇幅是从提高学生心理素质这个角度写的。李新刚、赵玉刚撰写的论文《浅谈在中学教学中如何实施人文素质教育》、《班主任工作中如何提高学生的心理承受能力》在2014年4月有中国基础教育编辑部举办的班主任工作艺术研讨会上荣获一等奖；罗文芹老师撰写的论文多篇在《班主任之友》上发表；在2014年泰安市新道德教育研讨会上，我校提供了现场，罗文芹、赵忠玺老师的班会受到与会领导的高度评价；赵玉刚、罗文芹、李新刚心理健康主题班会分别获市、区一等奖；全区学生自主管理现场会在我校召开，先后有三名教师获市、区德育工作先进个人，涌现出了多名市、区级优秀班主任。

春风化雨，润物无声。我们深知，心理教育是一项持久、见效慢的教育，但它可以影响孩子的一生。为了学生健康发展，我们今后会继续关注学生的心理，走进他们的心里，让学生的心灵之花开的更灿烂、耀眼。

2014-4-2

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